Υλικά

• 1 μεσαία μπανάν
• 200 ml  φυτικό ρόφημα
• 100 γρ. βρώμη
• 1 κ.γ baking powder

Εκτέλεση

Σε μια κανάτα βάλε όλα τα υλικά και τα ανακάτεψε τα με ένα μπλεντερ.

Ζέστανε  ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά .

Ρίξε μια ποσότητα από το μείγμα και περίμενε μέχρι να δεις  μερικές φουσκάλες στην επιφάνεια.

Ακριβώς τότε πρέπει να γυρίσει από την άλλη πλεύρά .

Γαρνίρουμε με φυστικοβούτυρο, μέλι ταχίνι ή αμυγδαλοβούτυρο, ξηρούς καρπούς και φρούτα!

Aν σου άρεσε δες και αυτό!https://diet4u.gr/syntagi-gia-cookies-me-banana/