σπανάκι diet4u.gr διαιτολόγος διατροφολόγος Άρτεμις Ζερδελή

χρησιμεσ απαντησεισ

Συχνές ερωτήσεις

Η φυσιολογική απώλεια βάρους είναι 0,5 με 1 κιλό την εβδομάδα. Αρχικά, μπορεί να χαθεί περισσότερο βάρος λόγω απώλειας υγρών. Η εβδομαδιαία απώλεια εξαρτάται από το πόσο πιστά ακολουθείς τη δίαιτα, από το μεταβολισμό σου, την προπόνηση που κάνεις και το συνολικό τρόπο ζωής σου.

ΔΩΡΕΑΝ E-BOOK

Σημείωσε το όνομα και το email σου και κατέβασε δωρεάν το e-book ( 39 ΣΥΝΤΑΓΕΣ ) για να μην πάρεις ούτε γραμμάριο