logo diet4u.gr Άρτεμις Ζερδελή διαιτολόγος διατροφολόγος
σπανάκι diet4u.gr διαιτολόγος διατροφολόγος Άρτεμις Ζερδελή

χρησιμεσ απαντησεισ

Συχνές ερωτήσεις

Η φυσιολογική απώλεια βάρους είναι 0,5 με 1 κιλό την εβδομάδα. Αρχικά, μπορεί να χαθεί περισσότερο βάρος λόγω απώλειας υγρών. Η εβδομαδιαία απώλεια εξαρτάται από το πόσο πιστά ακολουθείς τη δίαιτα, από το μεταβολισμό σου, την προπόνηση που κάνεις και το συνολικό τρόπο ζωής σου.

Δωρεάν e-book

Σημείωσε το όνομα και το email σου και κατέβασε δωρεάν το e–book «39 ΣΥΝΤΑΓΕΣ για να μην πάρεις ούτε γραμμάριο»

Δωρεάν e-book

Σημείωσε το όνομα και το email σου και κατέβασε δωρεάν το e–book «39 ΣΥΝΤΑΓΕΣ για να μην πάρεις ούτε γραμμάριο»

Ένα κλικ έμεινε

Σε ευχαριστώ που έφτασες μέχρι εδώ. Πάτησε το παρακάτω κουμπί και αποθήκευσε στη συσκευή σου 39 νόστιμες συνταγές.

Με αυτό το e-book σου δίνω γρήγορες και εύκολες συνταγές για κάθε ώρα της ημέρας ώστε να σου λύσω τα χέρια και να μην πάρεις ούτε γραμμάριο!