Η παιδική κακοποίηση και τα τραυματικά γεγονότα κατά την πρώτη ηλικία (συναισθηματική/σωματική/σεξουαλική κακοποίηση ή παραμέληση) αποτελούν σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για ανάπτυξη διατροφικών διαταραχών στην ενήλικη ζωή, όπως ανορεξία και binge‑eating(υπερφαγικά επεισόδια)
1. Συγκεκριμένα ευρήματα για Binge Eating Disorder
Μελέτη σε 326 άνδρες και 1.158 γυναίκες ,έδειξε ότι η συναισθηματική παραμέληση (77.8%), σωματική κακοποίηση (23.3%) και σεξουαλική κακοποίηση (11.8%) αυξάνουν τον κίνδυνο υπερφαγικών επεισοδίων στην ενήλικη ζωή με αποτέλεσμα το άτομο να δυσκολεύεται να διατηρήσει ενα σταθερό βάρος. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov.
2. Αντίκτυπο τραύματος
Μελέτη από το PMC αναφέρει ότι 83% των ασθενών με υπερφαγικά επεισόδια είχαν ιστορικό παιδικής κακοποίησης (συναισθηματική 66%, σωματική 28%, σεξουαλική 30%) .
Μηχανισμοί Σύνδεσης
Έλλειψη ελέγχου & χειραγώγηση
Το τραυματικό περιβάλλον οδηγεί σε έντονο άγχος και ανάγκη ελέγχου. Η διαταραγμένη διατροφή — είτε με στέρηση (ανορεξία), είτε με υπερφαγία (binge) — λειτουργεί σαν ψυχολογικό αντίδοτο στο αίσθημα απώλειας ελέγχου .
Συναισθηματική ρύθμιση
Η κακοποίηση επιφέρει συναισθηματική δυσλειτουργία: ενοχή, κακή αυτοεκτίμηση, δυσκολία διαχείρισης, ψηλά επίπεδα άγχους.
Στοιχεία & Μελέτες
- Γυναίκες με υπερφαγία, είχαν 2–3 φορές υψηλότερη πιθανότητα ιστορικού παιδικής κακοποίησης από ελέγχους pubmed.ncbi.nlm.nih.gov+2researchgate.net+2pmc.ncbi.nlm.nih.gov+2.
- Σωματική και συναισθηματική κακοποίηση σχετίζονται άμεσα με ανορεξία ή βουλιμία .
- Τα τραύματα μειώνουν τη ρύθμιση συναισθημάτων, οδηγώντας σε επικίνδυνα μοτίβα όπως binge/purge cycles .
Τι μπορεί να γίνει ;
- Διάγνωση υπό το πλαίσιο τραύματος: Πρέπει να συμπεριλαμβάνει ψυχοτραυματικές πτυχές, όχι μόνο συμπτώματα βάρους και tips για αδυνάτισμα.
- Ολιστική θεραπεία: Συνδυασμός διατροφικής, ψυχολογικής και πιθανόν φαρμακευτικής παρέμβασης αν κρίνεται αναγκάιο.
- Εξειδίκευση παρεμβάσεων: Για άτομα με ιστορικό βίας, χρησιμοποιούνται προσεγγίσεις όπως CBT, EMDR και therapy focused στην ρύθμιση συναισθήματος .Σε καθε περιπτωση ταιριάζει κάτι άλλο.
Συμπέρασμα
Η παιδική κακοποίηση — ιδιαίτερα η συναισθηματική και σωματική παραμέληση — αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για:
- Anorexia nervosa μέσω της ανάγκης ελέγχου
- Binge-eating ως μηχανισμός συναισθηματικής αντιμετώπισης
Η αντιμετώπιση πρέπει να περιλαμβάνει διατροφική εκπαίδευση και ψυχοθεραπεία — ειδικά για όσους βρίσκονται στην Αθήνα ή σε όλη την Ελλάδα με online συνεδρίες.
Αν αναγνωρίζεις στοιχεία από τη δική σου εμπειρία ή του παιδιού σου, μπορείς να απευθυνθείς για εξειδικευμένη στήριξη.
Το βρήκες χρήσιμο; Δες και αυτό!
Αν βρίσκεσαι κοντά στα Ιλίσια, Πλατεία Μαβίλη, Αμπελοκήπους Κολωνάκι, Γκύζη, Γουδί, Ψυχικό ή στο Κέντρο της Αθήνας και αναζητάς επαγγελματική καθοδήγηση στη διατροφή, είμαι εδώ για να σε βοηθήσω. Επικοινώνησε μαζί μου μέσω του diet4u.gr https://diet4u.gr/contact/ για να ξεκινήσουμε μαζί το ταξίδι προς την υγεία και την ευεξία σου!
Δες τις διαθέσιμες ώρες μου μέσω [Calendly ή DoctorAnytime].
