SMOOTHIE MHΛΟ-ΠΙΠΕΡΟΡΙΖΑ

Posted on Ιανουάριος 10, 2018
by Artemis

 

 

ΥΛΙΚΑ:3 ΜΗΛΑ,2 ΚΑΡΟΤΑ,1 ΕΚΑΤΟΣΤΟ ΠΙΠΕΡΟΡΙΖΑΣ

 

Είναι ενας χυμος μηλου και καροτου,αλλα η πιπεροριζα δινει μια πικαντικη γευση σε αυτόν τον κατά τα αλλα γυλκο χυμο.Απλα κοψτε ένα εκατοστο πιπεροριζας και προσθεστε το στον αποχυμωτη με τα υπολοιπα υλικα.

 

ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ:Βητα καροτινη,φολικο οξυ,βιταμινη C,ασβεστιο,μαγνησιο,φωσφορος ,καλιο,θειο.

 

Breakfast smoothie bowls that are pure pieces of art.