Posted on Νοέμβριος 25, 2018
by Artemis

Ο ρόλος του διαιτολόγου είναι να φτιάχνει διαιτολόγια όχι μόνο για αδυνάτισμα αλλά και για κάθε κλινική πάθηση .Στην περίπτωση γαστρεντερίτιδας, πρέπει να αναπληρώνουμε τα χαμένα υγρά ,να ακολουθήσουμε για μία ημέρα διατροφή με άμυλο και όχι πολλές φυτικές ίνες. Σιγά σιγά προσθέτουμε και τα υπόλοιπα φαγητά (όσπρια, κρέας κλπ)

Posted on Νοέμβριος 06, 2018
by Artemis

Περίπου το 0,5-2% των γυναικών πάσχει από νευρική ανορεξία και το 2-4% από βουλιμία.

Οι διατροφικές διαταραχές απαιτούν τη συνεργασία διαιτολόγου,γιατρού και ψυχολόγου.

 Νευρική ανορεξία: έντονος φόβος για αύξηση του βάρους με μια αλλοιωμένη αντίληψη εικόνας του σώματος. Μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα ,καθυστέρηση στην ανάπτυξη ή ακόμα και θάνατο.

Βουλιμία: Στην περίπτωση της βουλιμίας εναλλάσσονται περίοδοι υπερβολικής κατανάλωσης τροφής σε γρήγορο χρονικό διάστημα με περιόδους προσπάθειες απώλειας βάρους.

Posted on Οκτώβριος 16, 2018
by Artemis

Στη δίαιτα-διατροφή της εγκύου, επιτρέπεται ο καφές αλλά με μέτρο λόγο της καφεΐνης. Σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να είναι επικίνδυνος για το έμβρυο.

Εναλλακτικές επιλογές αποτελεί το τσάι ή ο ντεκαφεινέ.