Posted on Οκτώβριος 03, 2016
by Artemis

Η θυρεοειδίτις Hashimoto ειναι μια ασθενεια του θυρεοειδους αδένα που ανήκει στα αυτοάνοσα νοσήματα. Προσβάλει 9 φορές περισσότερο τις γυναίκες από τους άντρες. Χαρακτηρίζεται από διαταραχή των Τ λεμφοκυττάρων και από αυξημένα αντιθυροειδικά αντισώματα. Για την θεραπεία της θυρεοειδίτιδας hashimoto συνίσταται χορήγηση θυροξίνης σε δόσεις υποκατάστασης για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να προκαλούνται πιεστικά φαινόμενα, οπότε αντιμετωπίζεται χειρουργικά.
Σχετικά με το διατροφικό κομμάτι συστήνεται μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή με παραπάνω ιώδιο από τις συνιστώμενες ημερήσιες προσλήψεις. Το ιώδιο είναι απαραίτητο για να παράγονται σε φυσιολογικό βαθμό οι ορμόνες του θυρεοειδή θυροοξίνη(Τ4) και τριωδοθυρονίνη(Τ3) Η θυροξινη μετατρέπεται νσε τριωδιθυρονινη χανοντας ενα ατομο Ιωδίου .Ιώδιο περιέχουν τα θαλασσινά,τα οστρακοειδή, τα τυριά,το αγελαδινό γάλα.Στην Ελλάδα το επιτραπέζιο αλάτι είναι εμπλουτισμένο με ιώδιο.
Η σόγια λογω της δράσης της να διογκωνει τον θυρεοειδή μερικές φορές δεν συνισταται σε ατομα με διαταραχές της θυρεοειδικης λειτουργίας.Ακόμη καλό είναι να αποφύγετε γλυκά και λιπαρές τροφές.
Γενικότερα ,τα παιδιά με θυροειδή που θέλουν να ακολουθήσουν κάποιο διατροφικό σχήμα με σκοπό την απώλεια βάρους,πρέπει να ακολουθήσουν τους βασικούς κανόνες αδυνατίσματος χωρίς να παραλείπουν θρεπτικά συστατικά.
Καλό είναι να αποφεύγουν τηγανιτά ,έτοιμα σκευάσματα(τσιπς,μπισκότα ,σοκολατες κλπ) σάλτσες και σος με ψηλό θερμιδικό περιεχόμενο,) .Αντίθετα προτείνετε μία διατροφή με λευκό αλλά και κόκκινο κρέας διότι είναι ακόμα στην ανάπτυξη,άφθονα φρέσκα φρόυτα και λαχανικά,αυγά,θαλασσινά,δημητριακά ολικής άλεσης.
Τέλος καλό είναι πριν ακολουθηθεί κάποιο διατροφικό σχήμα να συμβουλευτείτε το γιατρό και τον διαιτολόγο σας.